Práctica online grupal especial para mujeres en periodo de gestación. Si bien la clase es grupal, todos los ejercicios se van adaptando a las necesidades especiales de cada embarazada y, dependiendo del periodo en el cual se encuentra. Abordamos posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación, en un momento de total intimidad y conexión con el/la bebé.
Además, se da el espacio para consultas y asesoría de preparación para el parto. Apto para todos los niveles de práctica, incluso principiantes."Práctica online vía meet.
Cada semana tiene un énfasis distinto y en cada práctica se incorporan estos elementos esenciales para el bienestar integral del cuerpo y la mente:
Periodo de validez 30 días. Por tanto todas deben ser tomadas dentro del mes en curso.
Martes, jueves
18:00 a 19 Hrs.
Duración: 60 min.
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